Posts In: Sport

Więcej

Aktywny wypoczynek?

6 marca 2017 Sport 0

Zastanawiasz się nad tym, jak w tym roku spędzić urlop? Jesteś wykończona pracą i jedyne o czym marzysz to leżenie plackiem na ciepłej plaży? Myślisz,...

Więcej

Więcej

Ile kalorii spalisz podczas…?

30 listopada 2016 Sport 0

Zobacz ile możesz spalić kalorii podczas zwykłych czynności i podstawowych ćwiczeń! Dla przykładu po zjedzeniu tabliczki czekolady mlecznej (100g) potrzebujesz spalić 535 kcal! Poniższe wartości...

Więcej

Więcej

Masło orzechowe DIY

19 lipca 2016 Sport 0

Przepyszne i zdrowe, domowej roboty masło orzechowe 🙂 Wystarczy: 1) zmielić prażone orzeszki ziemne, 2) dodać trochę (na 400g orzechów 10g oleju) wybranego oleju (może...

Więcej

Więcej

Aktywne soboty w Węgorzewie

31 maja 2016 Sport 0

„Zacznij dzień z energią”! Czyli cykl aktywne soboty na świeżym powietrzu. Co sobotę widzimy się w Parku Helwinga w Węgorzewie przy fontannie o godz....

Więcej

Więcej

Joga – co daje?

29 lutego 2016 Sport 0

Zawsze chciałam ćwiczyć jogę. Z podziwem patrzyłam na tych, którzy ją uprawiają. Joga kojarzyła mi się z ćwiczeniami, które dają coś więcej niż inne ćwiczenia....

Więcej

FreshMail.pl