Posts In: Zdrowie

Więcej

Aktywny wypoczynek?

6 marca 2017 Sport 0

Zastanawiasz się nad tym, jak w tym roku spędzić urlop? Jesteś wykończona pracą i jedyne o czym marzysz to leżenie plackiem na ciepłej plaży? Myślisz,...

Więcej

Więcej

Przepisy na odchudzone Święta

22 grudnia 2016 Dieta 0

Wprowadzam Was dzisiaj w cudowny czas Świąt, przygotowywanie potraw na wigilijny stół. Będąc na diecie często dręczycie się każdym zjedzonym kawałkiem, a wystarczy tylko zaplanować...

Więcej

Więcej

10 zdrowych nawyków od teraz!

2 grudnia 2016 Zdrowie 6

10 zdrowych nawyków, które warto wprowadzić od zaraz: 1. Jedz śniadania – proste i tak ważne. I to pełnowartościowe, pożywne śniadania, takie które dadzą Ci...

Więcej

Więcej

Koktajl z jarmużem

21 marca 2016 Dieta 0

Jarmuż – taka super zdrowa kapustka 😉 Trochę wiedzy na początek. Jarmuż dzięki wysokiej zawartości wapnia oraz potasu wspomaga regulacje ciśnienia tętniczego krwi. Jest bogatym...

Więcej

Więcej

Buraczkowe ciasto czekoladowe

7 marca 2016 Dieta 0

Burak i czekolada jako para? Czemu nie! Uwielbiasz ciasto czekoladowe, ale chciał/abyś, żeby było też zdrowe? Oto rozwiązanie: ciasto czekoladowe z burakami Składniki: • 50...

Więcej

FreshMail.pl